Nuestro 28º curso el 2018-2019

Nuestro 28º curso el 2018-2019

!Ya tenemos diseñado el nuevo curso 2017-2018.. y es emocionante.¡ Tenemos nuevas disciplinas y horarios. Seguimos renovándonos ,para presentar nuestro trabajo en las mejores condiciones. En este curso, presentamos una nueva disciplina:  el Bowspring, se puede definir...
“Tao Camp”. Verano 2018 Valdepielago

“Tao Camp”. Verano 2018 Valdepielago

No me busques en cualquier lugar...... Del 3 al 10 de Agosto, realizamos nuestro 16º Retiro de Valdepielago. El retiro es una experiencia transformadora, vacacional al tiempo que comprometido con uno mismo. En el retiro  abordamos  muchos e importantes aspectos de...
La energia de “zhou” en Tai chi chuan

La energia de “zhou” en Tai chi chuan

“Zhou”, “Chou”, traducido en muchos libros como “codo”, es una de la 8 energías del Tai chi. En un nivel avanzado del estudio del tui shou, es una de las energías mas importantes, pues por su doble acción , sirve para controlar un ataque, y ser al mismo tiempo la...
Tai ch i y/ o  Qigong:   “el  mindfulness  corporal”.

Tai ch i y/ o Qigong: “el mindfulness corporal”.

Es común, en la práctica del ejercicio , que se distinga en la temporización de una sesión, entre un tiempo de  práctica intensa y uno de  vuelta  a la calma. Eso enseñan  la mayoría de las pedagogías  modernas  sobre el ejercicio físico. También,  en algunas...
Tui shou y la cama elástica.

Tui shou y la cama elástica.

Un apunte sobre  Tui shou, a vista de una cama elástica. Básicamente, distingo tres grandes  etapas en el estudio del Tui shou.  La primera comienza con una  invitación al abandono  del uso de la fuerza física. Algo así como el gimnasta que...
Tai chi- Qigong- Tai chi

Tai chi- Qigong- Tai chi

Muchas personas que se acercan el Tai chi, desearían hacer los movimientos fluidos y armoniosos de la formas. Sin embargo, en muchas ocasiones, se encuentran con dificultades físicas y mecánicas que impiden esta fluidez. Para ayudar conseguirla es necesario, durante...
Retiro de Verano en Valdepielago 2017

Retiro de Verano en Valdepielago 2017

 Del 2 al 6 de Agosto, realizamos nuestro 15º Retiro de Valdepielago. El retiro es una experiencia transformadora, vacacional al tiempo que comprometido con uno mismo. En el  abordamos  muchos e importantes aspectos de nuestra vida: el cuerpo y la salud, el ejercicio...
Respirar bien, es sentirse bien.. y viveceversa,

Respirar bien, es sentirse bien.. y viveceversa,

Respirar bien, es sentirse bien.. y viveceversa, lo uno lleva a lo otro. El contrario también, “respirar mal”, lleva a sentirse mal. La clave “a mi entender” está la inspiración. Para inspirar bien, tienes que estar...
A mis maestros..los grillos

A mis maestros..los grillos

Muchas veces, me preguntan cómo empecé a practicar Tai chi. Generalmente utilizo la versión corta basada en el currículum: mi primer maestro lo conocí en .. , Pero en algunas ocasiones, que la atención y el momento lo propician, me extiendo a la versión larga,  más...
Preguntas y respuestas

Preguntas y respuestas

Hola me llamo Patricia. Estoy interesada en apuntarme a clases de meditación, o algún tipo de taichi. Tengo problemas de ansiedad, y también me gustaría conocerme a mi misma, trabajar mis emociones, y pienso que puede ser una vía. Nunca lo he practicado, si hice yoga...

Tai chi y salud

El Tai chi es un escelente ejercicio para recuperar las habilidades corporales. Los ejercicios estan elbarorados a partir de movimientos suaves y amplios, que permiten tener un control sobre la ejecución de los mismos Muchas de las lesiones fisicas, dolor de espalda y...
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