Coach personal

Te acompaño

Creciendo

Da un impulso tu vida con  Sesiones personalizadas

Tutoria sistémica

Relacionando  tus «temas», para dar sentido a todas las áreas de tu vida. y tomarlos en su conjunto.

Aplicada

Para mejorar tu condición física y bienestar con a alguna de las  disciplinas  Tai chi (arte de defensa). Qigong , Meditación”. Bowspring.  

Soluciones

Motivadoras y prácticas con las que sentirte más seguro. con pasos asimilables en cada sesión.

Tu eliges

El ritmo y el tiempo que necesitas para asimilar las sesiones.

bienestar y energía personal

Conectandote con los  recursos

soluciones al alcance

Desde cualquier condición fisica

tomando tu lugar

Confianza y creatividad para Ser.

¿Cómo son las sesiones?

                                                                          Puedes elgeir entre dos tipos de sesión:

A) Entrenamiento basado en un objetivo: En este tipo, se programan tres citas, con un tiempo medio entre ellas, estimado segun el tipo de objetivo. Con cada cita, se establecen y analizan los pasos y,  grado de consecución del objetivo.
B ) Tema puntual de una sesión: se trabaja sobre una cuestion que te esté preocupando en este momento. Una vez acabada la sesión, se puede quedar aquí si la solución es clara, o dejar un tiempo para asimilar la sesión. Siendo tu mismo quien marque la próxima cita, en función de la evolución en el tema.

                                  

                                                                                                                                                

Durante estos casi 30 años de práctica , el significado de arte interno , ha ido cambiando de matices. Aprecio ahora aspectos psicológicos del entrenamiento , pues me ha permitido ver mis actuaciones en la vida a cámara lenta y en algunas ocasiones , con reverso y su rectificación.

«Durante estos 30 años de experiencia profesional, en la  áreas del cuerpo, y el crecimiento personal, he trabajado con muchas personas, y como en mismo, me he centrado en lo esencial, en lo que nos sostiene y de donde viene la fuerza para ||vivir||».Ignacio Moriyón.

Contacta ahora:, estamos en Oviedo (Asturias )

Encantados de orientarte.

info@3armonias.com  625531387 y Whatsapp

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