Pequeños talleres para vivir más pleno

Son sencillos, son transformadores.

 

 

Consigue cambios

Hemos diseñado unos talleres de “3horas”, donde poder asimilar de forma fácil y concreta , técnicas que nos ayuden a mejorarnos en el día día: “caminar mejor”, “respirar con satisfacción”, “aprender a meditar”, “espalda sana y flexible”.

CAMINAR BIEN

Arte taoista para:

liberar le cuerpo y mente

RESPIRAR

Respirando bien

para vivir mejor

MEDITAR

Mente clara “mindfulness”

confianza y buen hacer

TU ESPALDA SANA

Aprende como 

cuidarla y mejorarla

” El taller  te dará el impulso y solo necesitarás dedicarle unos minutos al día para comenzar a sentirte mejor “

EMAIL

info@3armonias.com

EL CENTRO

CALLE ROSAL, 2, 3º OVIEDO 33009

985210361

Elige  el taller

La modalidad: grupo o en sesiones individuales.

y nos pondremos en contacto para informarte de los detalles.

¡Contacta ahora!

Encantados de orientarte.

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