No me busques en cualquier lugar......

             Del 31 de julio  al 9 de Agosto de 2020 realizamos nuestro 18º Retiro de Valdepielago.

El retiro es una experiencia transformadora, vacacional al tiempo que comprometido con uno mismo.

««En sueños, Chuang Chen se convierte en mariposa

       y la mariposa vuelve a ser Chuang Chen.

¿Hacia qué parte corres y qué es lo que deseas?»  Li Po

                                                  Descripción general:

El lugar es un paraíso de la naturaleza:  la casa esta situada en medio de unas fincas, circundadas por un maravilloso río de aguas cristalinas; con piscinas naturales y sombras donde retirarse a descansar. La naturaleza se siente a cada paso.

En la casa solo estaremos nuestro grupo, con lo que se facilita nuestro trabajo,   con comodidades suficientes para dar sentido al retiro, el entorno facilita la expansión y el contacto con la naturaleza.

En el encuentro todos somos protagonistas  y también responsables de nosotros mismos ,ya que nuestro compromiso ayuda, al mismo tiempo, a los demás con su propia evolución.

 

Este año el retiro está pensado en dos partes:

1º Del viernes 31 al domingo 2 de agosto Tui shou Camp.

2º Del martes 4 al domingo 9 de agosto  Tao camp Experiemce.

Se puede asistir a los dos (completo) , o,  a cada uno por separado.

1º Del viernes (tarde 18 h, ) 31 de julio a domingo 2 de agosto 15 h.

 Las energías (jin) del tui shou : las puertas al Tao: 

 Las energías que se estudian en Tuishou, tienen además, de su valor como disciplina  marcial, un nivel muy alto de conciencia corporal.

El trabajo  interno ( Nei gong), implicado  este studio,  es fuente de inspiración, tanto para artistas marciales, como para buscadores del Tao. 

La metodología y  práctica en este seminario , se adapta a todos los niveles y estilos de Tai chi chuan, pues nos centraremos en buscar y refinar , las cualidades internas que  son comunes para todos los estilos de Tai chi chuan.

 Programa:

-Estudio y mejora  de los principales  jin: adherirse, seguir, sostener, interpretar, vaciar, emitir. 

– Varios ejercicios de tui shou : formales y libres , pies fijos y móviles, aplicados al estudio de los diferentes «jin».

-Ejercicios específicos para comprender el sheng , yi , chi ,( mente , intención, energía), aplicados a tui shou.

Finalizamos con una práctica libre.

 

Del martes 4 (18h), al domingo 9 (15h) de agosto.

«Tao camp experiencia: volver a sentirse…»

En el retiro  abordamos  muchos e importantes aspectos de nuestra vida: el cuerpo y el bienestar, el ejercicio consciente, la alimentación, el desarrollo personal, la meditación , la visión de la propia historia personal y sus relaciones , los encuentros grupales… 

Ejemplo de día en el retiro:

Las mañanas están dedicadas al trabajo corporal propio de: Tai chi chuan- Qigong, Bowspring -qi, Meditación.

Las tardes y algunas noches lo enfocamos con una onda más individual y creativa:

08- Debajo del “gran nogal”: Qigong de salud y  recoger energía.  Tao in –Bowspring-  La dama de jade- El hombre de jade

formas de  Tai chi chuan.

09 -Desayuno.

10,30 -En sala: utilizamos varios tipos de qigong  para acercarnos  , al interior  y al exterior : tao meditación, «hua gong». Utilizamos distintas  herramientas como:  el qi espontaneo,  las imágenes y  paisajes musicales.)

12,30 -Infusión.

12, 45Tai chi chuan, en el exterior,  forma corta de Tai chi chuan ( Cheng man ching) y Tai chi a dos personas ( tui shou ), aplicaciones de la forma. (Segun el nivel de los participanters)

13,30– Baños , sol ……

14,30– Comida: avisar con tiempo si tenéis un régimen especial.

17 –Meditación Tao..

18Sesiones creativas: masajes,  arte de caminarconstelaciones y arte en la naturaleza, pintura creativa.

21–  Cena.

22,30Puesta en común de la jornada: música, cuentos, charlas…

Precios e inscripciones

El retiro de este verano 2020, esta condicionado a la evolución de civid 19, y sus posibles restricciones, al día de hoy 19 de mayo, hemos diseñado el encuentro según las expectativas y  requisitos que mejor se adapten a estas circunstancias.

  La inscripción con una señal  de 70€ es necesaria, para la reserva de plaza en cualquier modalidad.
3armonias  IBAN ES38 2048 0135 0434 0001 4369 liberbank  . Asunto: Valdepielago: Completo , o, Tui shou, o, Tao camp.
  Está será devuelta, en su integridad, en caso que se tenga que suspender el encuentro por razones sanitarias.
 

 2º . Hemos dispuesto, de varias posibilidades en la inscripción , para que cada uno puede elegir la formula que mejor se acomode tanto a sus necesidades, como a las seguridad sanitaria.

  a) Alojamiento: 
 En la casa , en habitaciones, de dos o tres personas. ( preferencia de convinvientes familiares.)
En tienda de campaña, dentro de las instalaciones ( se puede proporcionar colchones, o tiendas en caso necesario).
En autocaravana  (de tu propiedad), dentro de la instalaciones, o según tamaño (también caravana), en las inmediaciones  de nuestras fincas.
 En los hoteles, o casa rurales  o camping de  las zonas inmediatas. ( gestion particular, según recomendaciones nuestras).
 b) Comidas.
 Comidas incluidas, dentro de la cuota completa del retiro:  alimentaciones bio y rica. 
 Comidas independientes para los alojados en el exterior de la casa, se tiene que contratar con anterioridad.
 Puede traer una su comida , o comer en los lugares de la zona. Solo para las personas que se alojen en el exterior de la casa. (Solo para el seminario de tu shou).
 c) Precios:
 Completo: del 31 de julio al 9 de agosto: 750€, incluye actividades, comidas y alojamiento en habitación en la casa
                                                                                            650€ ,  incluyendo  actividades, comidas y alojamiento en tienda, o autocaravana..
 *En el retiro, todas los participantes, se tienen que alojar en el recinto, e incluir los comidas.
 
 1ª parte del 31 al 2 de agosto: «Tui shou camp« :  210€ incluyendo actividades, comida y alojamiento en habitación.
                                                                                                              175€ incluyendo actividades y comidas, con alojamiento en tienda o autocaravana.
                                                                                                              130€ incluyendo actividades y alojamiento en tienda o autocaravana .
  * En el «Tui shou camp», también pueden venir personas que no realicen el taller y alojarse en tiendas, en el recinto 5€ persona /dia , y contratar las comidas 23€ dia ( desayuno, comida y cena.).
 
 2ª parte del 4 al 9 agosto: «Tao camp experiencia». 550€   incluyendo actividades, comida y alojamiento en habitación.                                                                                            
                                                                                                                  420€ incluyendo actividades y comidas, con alojamiento en tienda o autocaravana.

*En el «tao camp experiencia» no es posible, realizar las comidas fuera del contexto del encuentro, y tampoco pueden alojarse personas ajenas al encuentro, en el recinto.

*** Los precios son validos  con reserva de 70€ hasta el 1 de julio. 

Se incrementan un 10% del 1 de julio al 15 de julio.

y un 20% del 15 de julio en adelante.

**** Condiciones especiales por el covid 19

1º La organización del encuentro. Escuela 3 armonias, podrá solicitar a los participantes, los certificados y medidas de  higiene seguidad , acordadas por las autoridades competentes , para tales eventos. medidas de distancia, uso de mascarillas….etc

 2º La organización, no se responsabiliza del las actuaciones individuales de los participantes que incumplan estas normativas, que deba  observar por si mismos. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CAMINAR BIEN

Arte taoista para:

liberar le cuerpo y mente

RESPIRAR

Respirando bien

para vivir mejor

MEDITAR

Mente clara «mildfunness»

confianza y buen hacer

TU ESPALDA SANA

Aprende como 

cuidarla y mejorarla

Elige la modalidad

o combinadas según tus posibilidades

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EL CENTRO

CALLE ROSAL, 2, 3º OVIEDO 33009

985210361

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