por Nacho-admin | Sep 26, 2023 | "Tao meditación", Qigong, Uncategorized
Enfocado al bienestar Mejora la salud física: El Qigong puede ayudar a mejorar la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza muscular y la resistencia. También puede ayudar a reducir el dolor crónico y mejorar la función cardiovascular. Mejora la salud mental: El Qigong...
por Nacho-admin | Sep 26, 2023 | Qigong, Tai Chi Chuan, Tui shou, Uncategorized
Tai chi chuan para buscadores Arte y disciplina en la vida cotidiana ¿Quienes son buscadores? «Buscadores», son personas como tú, o yo , que vemos en el Tai Chi Chuan, una oportunidad para descrubir, todo lo...
por Nacho-admin | Feb 18, 2022 | Qigong, Tai Chi Chuan, Tui shou, Uncategorized
Huang desarrolló los 5 ejercicios para la relajación. en la décadcada de los 70, inspirándose , en los principios del Tai Chi chuan . Estos ejercicios, son la base del trabajo interno del Tai Chi chuan, y aplicables al en empuje de manos (tui shou). Su practica...