Talleres específicos: Tai chi arte de defensa, qigong para la salud y meditación:

Retiro de Verano:

El retiro de verano es una experiencia tranformadora de 10 dias de duracion, donde se practican Ta chi chuan, qigong, meditación, distintos trabjos de grupo, y se hace una alimentación Bio-energetica que contribuye a dar al retito una

esperiencia completa.

Son de 4 horas de duración, una vez al mes generalmente en sábados.

Taller de Tai chi como arte de defensa:Mediante un estudio creativo, donde la habilidades corporales y sensoriales se ponen a prueba: el enraizamiento , la capacidad de permanecer en tu centro, la habilidad para absorber la energía adversa….   y el arte de la espada donde la belleza y el dominio del espacio se encuentran.

Están destinados a la practica con compañero, el estudio se realiza sobre:

Las aplicaciones de la forma de Tai chi.

El  tui shou o empuje de manos.

La espada de Tai chi y la esgrima.

Talleres de Qigong: en los talleres de qigong , podemos dedicarlo a una parte especifica del mismo.

Desarrollo energético con el Hua gong.

El arte de Caminar

Al masaje y auto masaje.

Meditación:

La meditación  el ámbito taoísta donde toma raíz nuestra practica, hay varios métodos de meditar según el propósito y la persona, podemos incluir desde practicas enfocadas en la curación hasta las más contemplativas; las posturas también son distintas: sentado, tumbado, de pie.

 

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