No me busques en cualquier lugar......

             Del 21 de julio  al 26 de julio de 2020 realizamos nuestro 18º Retiro de Verano.

El retiro es una experiencia transformadora, vacacional al tiempo que comprometido con uno mismo.

“En sueños, Chuang Chen se convierte en mariposa

       y la mariposa vuelve a ser Chuang Chen.

¿Hacia qué parte corres y qué es lo que deseas?”  Li Po

                                                  Descripción general:

El lugar es un paraíso de la naturaleza:  la casa esta situada en medio de unas fincas, circundadas por un maravilloso río de aguas cristalinas; con piscinas naturales y sombras donde retirarse a descansar. La naturaleza se siente a cada paso.

En la casa solo estaremos nuestro grupo, con lo que se facilita nuestro trabajo,   con comodidades suficientes para dar sentido al retiro, el entorno facilita la expansión y el contacto con la naturaleza.

En el encuentro todos somos protagonistas  y también responsables de nosotros mismos ,ya que nuestro compromiso ayuda, al mismo tiempo, a los demás con su propia evolución.

 

Del martes 21 (18h), al domingo 26 (15h) de Julio.

“Tao camp experiencia: volver a sentirse…”

En el retiro  abordamos  muchos e importantes aspectos de nuestra vida: el cuerpo y el bienestar, el ejercicio consciente, la alimentación, el desarrollo personal, la meditación , la visión de la propia historia personal y sus relaciones , los encuentros grupales… 

Ejemplo de día en el retiro:

Las mañanas están dedicadas al trabajo corporal propio de: Tai chi chuan- Qigong, Bowspring -qi, Meditación.

Las tardes y algunas noches lo enfocamos con una onda más individual y creativa:

08- Debajo del “gran nogal”: Qigong de salud y  recoger energía.  Tao in –Bowspring-  La dama de jade- El hombre de jade

formas de  Tai chi chuan.

09 -Desayuno.

10,30 -En sala: utilizamos varios tipos de qigong  para acercarnos  , al interior  y al exterior : tao meditación, “hua gong”. Utilizamos distintas  herramientas como:  el qi espontaneo,  las imágenes y  paisajes musicales.)

12,30 -Infusión.

12, 45Tai chi chuan, en el exterior,  forma corta de Tai chi chuan ( Cheng man ching) y Tai chi a dos personas ( tui shou ), aplicaciones de la forma. (Segun el nivel de los participanters)

13,30– Baños , sol ……

14,30– Comida: avisar con tiempo si tenéis un régimen especial.

17 –Meditación Tao..

18Sesiones creativas: masajes,  arte de caminarconstelaciones y arte en la naturaleza, pintura creativa.

21–  Cena.

22,30Puesta en común de la jornada: música, cuentos, charlas…

Precios e inscripciones

El retiro de este verano 2020, esta condicionado a la evolución de civid 19, y sus posibles restricciones, al día de hoy 19 de mayo, hemos diseñado el encuentro según las expectativas y  requisitos que mejor se adapten a estas circunstancias.

 

  La inscripción con una señal  de 70€ es necesaria, para la reserva de plaza en cualquier modalidad.

 

3armonias  IBAN ES38 2048 0135 0434 0001 4369 liberbank  . Asunto: Retiro 2020.

 

 Está será devuelta, en su integridad, en caso que se tenga que suspender el encuentro por razones sanitarias.

 

 a) Alojamiento: 

 En la casa , en habitaciones, de dos o tres personas. ( preferencia de convinvientes familiares.)

 En tienda de campaña, dentro de las instalaciones ( se puede proporcionar colchones, o tiendas en caso necesario)..

  c) Precios:

 

 Completo: Alojamiento actividades y comidas 500€
 

 **** Condiciones especiales por el covid 19

 1º La organización del encuentro. Escuela 3 armonias, podrá solicitar a los participantes, los certificados y medidas de  higiene seguidad , acordadas por las autoridades competentes , para tales eventos. medidas de distancia, uso de mascarillas….etc

  2º La organización, no se responsabiliza del las actuaciones individuales de los participantes que incumplan estas normativas.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CAMINAR BIEN

Arte taoista para:

liberar le cuerpo y mente

RESPIRAR

Respirando bien

para vivir mejor

MEDITAR

Mente clara “mildfunness”

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TU ESPALDA SANA

Aprende como 

cuidarla y mejorarla

Elige la modalidad

o combinadas según tus posibilidades

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EL CENTRO

CALLE ROSAL, 2, 3º OVIEDO 33009

985210361

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