Disciplinas y fitness, para el bienestar y la consciencia.
YA PUEDES RESERVAR TU PLAZA PARA EL PRÓXIMO CURSO 22-23. Comenzamos la segunda quincena de Septiembre con horarios reducidos.
En Octubre con todos los horarios
QIGONG BIENESTAR
EXPERIENCIA INTEGRAL
TAI CHI CHUAN
DISCIPLINA PARA BUSCADORES
BOWSPRING YOGA
FUERZA ELÁSTICA FITNESS SIGLO XXI
Formaciones específicas para el curso 22-23
E en al ámbito del Tai chi chuan y Qigong, con un alto nivel de calidad, para que te puedeas profundizar en algún tema concreto.
Tuishou: las manos sensibles puertas al Tao
Qigong: El juego de los animales
Modulos especificos de corta duración: 3horas
CAMINAR BIEN
Arte taoista para:
liberar le cuerpo y mente
«Bienestar»
El cuerpo fÍsico y su bienestar, es el pricipio que inspira técnicas como el Tai chi, Qigong, Bowspring.
Un cuerpo flexible y expersivo.
«Relajación»
Ejercitándola a través del enfoque respetuoso de los movimientos suaves y profundos. Todas las clases incluyen una meditación- relajación.
«Mente clara»
La consciencia que promueven estas prácticas, nos llevan al «ahora». Inclinandose la mente hacia a la creatividad y la espiritualidad
«Arte y disciplina»
Nuestras disciplinas, combinan prácticas de auto-conocimiento, marcialidad, sensibilidad, atención mental y filosofía Taoista.
Un tiempo para ti.
Vivimos días confusos: la salud y nuestro que hacer cotidiano , requieren de toda nuestra atención e implicación. Necesitas un tiempo para Ti
Como los antiguos Taoistas, ligamos nuestra práctica a la salud, a la contemplación, al arte para el dia dia, al cuidado de nuestra Naturaleza (interior y exterior).
Te ofrezco, una propuesta integral :
*El cuerpo: bienestar, consciencia y artes corporales y marcial en el caso del Tai chi chuan
*El crecimiento personal
*Los modos de vida saludades y respetuosos con medio.
Nacho Moriyón
En nuestras clases encontrarás:
Los recursos necesarios con los que seguir tu disciplina para el cuerpo y la mente.
3 ESPECIALIDADES
Para que puedas elegir el ritmo , que mejor se adpte a tus necesidades.
ATENCIÓN PERSONALIZADA
Las clases tienen un caracter personalizado, con grupos reducidos.
INSPIRACIÓN PARA EL DÍA A DÍA
Nuestras disciplinas combinan prácticas fisicas, de auto-conocimiento, sensibilidad, atención mental y filosofía Taoista.
UN TIEMPO PARA TÍ
Es imprescindible que en estos momentos puedas dedicarte un tiempo para cuidarte.
CLASES PRESENCIALES
Con distintos horarios y niveles apatados
CLASES ONLINE
Sigue nuestras disciplinas desde tu casa.
SESIONES PERSONALES
Si tienes unas condiciones especiales
TALLERES FORMATIVOS
Seminarios intensivos para formarte