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Tai Chi- Qigong para el bienestar

Tai Chi- Qigong para el bienestar

por Nacho-admin | Sep 26, 2023 | "Tao meditación", Qigong, Uncategorized

Enfocado al bienestar Mejora la salud física: El Qigong puede ayudar a mejorar la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza muscular y la resistencia. También puede ayudar a reducir el dolor crónico y mejorar la función cardiovascular. Mejora la salud mental: El Qigong...
Tai Chi chuan:  arte y disciplina para la vida cotidiana

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por Nacho-admin | Sep 26, 2023 | Qigong, Tai Chi Chuan, Tui shou, Uncategorized

     Tai chi chuan                                            para buscadores Arte y disciplina en la vida cotidiana ¿Quienes son buscadores? «Buscadores», son personas  como tú, o yo ,  que vemos  en el Tai Chi Chuan,  una oportunidad para descrubir,  todo lo...
Bowspring  (el yoga del arco dinamico).

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por Nacho-admin | Sep 26, 2023 | Bowspring fitness siglo XXI, Uncategorized

Una disciplina para las necesidades del siglo XXI  «Por primera vez en Asturias, nuestro centro «3armonías», imparte  clases regulares de Bowspring, con  profesores reconocidos.»  Bowspring es un método de movimiento y postura que se basa en la idea de que el cuerpo...
Curso 23/24,  en las 3armonías.

Curso 23/24, en las 3armonías.

por Nacho-admin | Sep 4, 2023 | "Tao meditación", Bowspring fitness siglo XXI, Qigong, Tai Chi Chuan, Tui shou, Uncategorized

QIGONG  BIENESTAR  EXPERIENCIA INTEGRAL   TAI CHI CHUAN  DISCIPLINA PARA BUSCADORES BOWSPRING YOGA FUERZA ELÁSTICA  FITNESS  Curso 2023-24 horarios. Grupos Reducidos Formaciones específicas para el curso 23-24E en al ámbito del Tai chi chuan y Qigong, con un alto...
DESARROLLAR LA «SENSIBILIDAD»

DESARROLLAR LA «SENSIBILIDAD»

por Nacho-admin | Ene 27, 2023 | Tai Chi Chuan, Tui shou, Uncategorized

DESARROLLAR LA SENSIBILIDAD. La sensibilidad,  es una cualidad común a todos: hombres , mujeres , niños o ancianos, (chinos y occidentales 😀)  y no parece que se pierda con los años, mas bien, se incrementa. El Tuishou, está especialmente concebido, para el...
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